SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa klatki

  • Problem z kaltka piersiowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdjęcie żeby było jasne o co mi chodzi. Moze są osoby które się z czymś takim wcześniej spotkały? I czy to wygląda na coś poważnego? Iść z tym do jakiegoś lekarza, i jak tak to do jakiego? Z Gory dziekuje za odpowiedzi P.S. Jak by ktos pytal, nie nie zaczynam brac saa i to nie od tego. Zmieniony przez - Jartazi w dniu 2010-02-16 08:54:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-02-16 08:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak planuje zrobić cykl od kwietnia zeszłego roku nie brałem żadnych odżywek chciałem robić cykl na SAA ale uświadomiłem sobie że to bez sensu i tak co byście polecili na cykl napewno dam mono, jakiś gainer na uzupełnienie braków (odrazu napisze praca fizyczna żeby nie było że gainer to tamto i siamto) i białeczko tak samo jak gainer co dodać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-01-17 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę o poradę w rozpisaniu cyklu. Posiadam takie saa: Deka krótka 10ml Deka długa 20ml testo.Cypionat 30ml Meta 10mg 200tabs. Masteron 20ml Clen 100 tabs W razie potrzeby zwiększenia dawek nie mam problemu w dobraniu więcej tych środków WIEK 30 Wzrost 181 WAGA 84 OBWOD KLATKI 120 BICEPS 42 TALIA 88 Proszę o paradę.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2015-08-22 15:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 120, obwod ramienia-42,5-43(wymiary z rana rekordowe) obwod klatki ok 120, obwod pasa ok 90. ilosc dni treningowych ktore planuje 3, inne sporty bjj 2x tyg, brak saa.dieta nie ustalona, jednak staram sie jesc 4-5 posilkow dziennie wartosciowych plus zawsze mam bialko. ogolnie nie wiem czy warto inwestowac w kreatyny drozsze, czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-10-23 02:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Biegam, pływam. Ostatnio siłowni mniej bo pod triathlon przygotowania. Mam kolo 15%. Jak redukuje poczatek idzie zawsze ok. Ale duzo tluszczu w okolicach klatki piersiowej. Dawno temu (5lat) byl jeden cykl krotki saa z odblokiem hcg clomid. Co radzicie zbadac podczas krwi ? Prywatnie platne wiec mozna wszystko ale uwazajmy na moj portfel :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2018-03-07 10:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam duzy problem gdyz strasznie mnie bolą łokcie przy robieniu klatki. Przy opuszczaniu szczególnie pierwszego powtórzenia. Jak temu zaradzic? Biore glukozamine i kolagen cos tam pomaga ale bez przesady. Aktualnie uzywam saa, ktore zaczalem brac dopiero po 3,5 roku reguralnych treningow. Ma ktoś jakis pomysł?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2012-05-21 17:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopieszczenie klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan: 1. wyciskaie sztangi na skosie głową w góre 4serie + 1-2 rozgrz 6-10 powt 2. wyciskanie sztangielek na skosie chwyt wąski neutralny 4serie 8-12 powt 3. rozpiętki ze sztangielkami, (płaska? skos?) 10powt 4 serie 4. pompki (max) trening na saa wiec mocno . zakladam temat w celu jakis sugestii uslyszenia, moze ktos robil cos podobnego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2007-03-26 11:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z priorytetem na klatkę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. zacząłem właśnie mój pierwszy cykl na SAA (prop 300mg/week). mój priorytet to góra i środek klatki żeby było wyraźne wcięcie. co byście mi polecili? i co powiecie na taki trening: Poniedziałek: 5 serii wyciskania na skosie w górę sztangą i co serię coraz węższy chwyt i 5 serii wyciskania hantlami również na skosie w górę. A w czwartek 4 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-06-07 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swędzenie sutków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od jakiegoś czasu mam taki mały problem. Co jakiś czas odczuwam swędzenie sutków, przy dotykaniu czuje delikatny ból. przy rozciąganiu klatki piersiowej, mam wrażenie że są jakby naciągnięte. Czy to może być gino ? Dodam, że nigdy nie stosowałem saa, ph, ani innych preparatów hormonalych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-08-30 09:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] MAM NADZIEJE.. problemem może być również rozsądne dobranie obciążenia , gdyż za duży przyrost siły , może spowodować problemy w utrzymaniu ciężru po skończeniu kuracji saa, co może zwiększyć spadki... TO WLASNIE JEST NAJWIEKSZE PRZEKLAMANIE TAMTEGO ARTYKULU. DUZY PRZYROST SILY TO MIEDZY INNYMI ROZWOJ WLOKIEN SZYBKICH. WLOKNA SZYBKIE [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Czym jest ginekomastia? Jest to powiększenie piersi u mężczyzny. Dotyczy tkanki łącznej i hiperplazji nabłonkowej przewodów. Inni autorzy określają, ją jako „łagodny rozrost tkanki gruczołowej sutka”. Przyczyny ginekomastii: -niedobór androgenów, zaburzenia syntezy testosteronu, hipogonadyzm o różnej etiologii (pośredni wpływ SAA, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2020-08-31 08:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    wymiarow nie podaje bo smiech na sali, i mnie z.***iecie za saa, ale zdj masz w profilu. cykl 1-10 deka 200mg e4d 1-10 susta 250mg e4d pon: klatka tric, plaska, skos w gore, skos w dol, sciaganie drazka, sznur, francuz. wt: plecy bic, podciagnie do klatki, sciaganie drazka podchytem do klatki, przyciaganie raczki oburacz, wioslo, martwy, [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 00:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    daj podciąganie na drążku I więcej serii. Taki trening to na roztrenowaniu można robić. Mc na prostych słabo angażuje rdzeń. Więc jak ma wyglądać cały trening wg Was.? proszę o propozycje MC może słabo angażuje rdzeń, ale działa ogólnie na całe plecy mimo wszystko, a normalnego nie mogę robić bo skolioza...nie za dużym ciężarem na prostych nogach [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    moze byc taki trening ? oczywiscie przy wspomagniu saa 1.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE DO KLATKI 4s 2.PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE(uchwyt na szerokosc barkow) 4s 3.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE PODCHWYTEM (wąski, do brzucha) 4s 4.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE 4s 5.ŚCIĄGANIE LINKI/DRĄZKA WYCIAGU GORNEGO [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 00:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Costa dlaczego drugi raz ? syfy dalej wychodziły ? saa bierzesz? kto odpowie na małe pytanie %-) Jakies 9miesiecy temu "naderwałem" cos wklatce (przy podnoszeniu na poreczach z obciazeniem tylko strzeliło cos w klatce i bol sie pojawil %-) ), przerwa od siłki pare miechów i bol ustapił. od jakiegos czasu trening wznowiony lece izo i bol klatki [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze można świadków zastraszyć Od czego jest Sieroża? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=79763 - owłosienie klatki dowodem na branie SAA - coś podobnego! "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 00:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skopiowalem z jednego ze swoich starych artow, tu ktos to moze przeczyta w koncu...A i zaznaczam ze nie jest to dokladnie to samo co na pierwszej stronie... ===================================================================================== Jaki jest Clenbuterol? Clenbuterol należy do agonistów receptorów beta-2 i jest użyty w wielu krajach [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-12 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie stosowalem odzywek) ,a rezultaty uzyskalem podobne (jak wspominalem troche inny etap treningowy, ale czulem ,ze 'puchne' z tygodnia na tydzien i kto mnie nie widzial 7 tyg - cykl tyle trwal - ten myslal,ze przywaliłem jakies saa %-) ) . Polecam stestować i samemu ocenić , tyle ode mnie ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-04-22 10:08:52

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy) : normalnie Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : włosy trochę ich jest PPM podstawowa przemiana materii : ? Wyciskanie leżąc (MAX) : 160 Martwy ciąg (MAX) : 200 Przysiad (MAX) : 125x6 Głownie skoncetrowalem sie na ph ale mam tez dostęp do saa .czekam na na jakieś wskazówki pozdrawiam dzięki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczoraj na zawał... Miał 40lat z hakiem. Ale mega spoko gość Jeszcze był u mnie na ślubie w kościele i składał życzenia a teraz już go nie ma. Masakra. Gadało by się że. Od saa itp ale gość nic nie brał teraz nawet na siłkę nie chodził tylko biegał. Z 3 lata temu schudł z 15kg więc zaczął dbać o siebie a tu taka lipa. Jak widać nie ma reguły. [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-19 13:38:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)